怎么预防孕吐反应 缓解孕吐的水果有哪些_民间快

　　不少在的妈妈都会有相同的烦恼，孕吐的让人觉得生无可恋，那么代孕怎样有效预防孕吐反应呢，缓解孕吐的水果有哪些，孕妈妈如何应对孕吐。

　　

　　小口喝水，喝水的时候要小口小口地喝，不要猛地喝，这样会把胃给涨着;若你吐得很频繁，可以适当喝些含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，有助于补充流失的电解质，还能避免胃再装其他孕吐的食物。助孕好用的方法

　　充分休息，由于孕妈妈压力过大，会加剧孕吐吐的症状，因此，要保证充分的休息，睡觉时可用来保护背部和胃，以提高睡眠质量，早上吃早餐不要过多，防止恶心呕吐;代孕不能长时间对着电脑或者电视，这样也会使得孕吐加重。

　　少食多餐，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心，防止孕吐。代孕若吃得太多或让胃空着是最容易引起孕吐的，所以，应该少食多餐，要时常准备点零食，感到饿的时候就吃。

　　

　　秋梨性寒，味道偏酸，代孕吃秋梨可以v很好的缓解孕吐的症状。此外，秋梨对于缓解代孕的水肿和妊娠高血压都有不错的效果。最好的食用方式是把秋梨排卵期同房后助孕食物炖熟，如果代孕孕吐很强烈的话，可以试试把适量的秋梨、冰糖、贝母一起炖，可以很好的缓解孕吐现象。

　　西柚也是能帮助缓解孕吐的水果之一。同时，西柚还含有大量的天然叶酸，因此代孕在期间适当吃一些西柚，不仅可以很好的缓解孕吐症状，还能补安神助孕充足够的叶酸，可以防止妊娠高血压和胎盘早剥的发生，对胎儿的发育也有很好的促进作用。

　　苹果能促进胃肠的蠕动，可以很好的缓解代孕的孕吐、恶心以及食欲不佳等症状。同时果含有丰富的维生素、矿物质和鞣酸，还可缓解代孕代代孕间的便秘现象。

　　

　　一般孕吐症状较轻者，不必进行治疗，过一段时间会自然消失。代孕也不要特别担心孕吐会影响胎儿的供给，因为代孕呕吐症状一般都较轻微，而且多数在妊娠12周左右自行消失。

　　虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收，但在代孕初期，胎儿主要是处于器官形成阶段，对营养的需求相对后期要少。

　　有些代孕由于精神过度紧张和神经系统功能失调，孕吐反应很严重，甚至出现频频剧烈地呕吐，不能进食，食之即吐。呕吐排卵前一天同房中了物除了食物和黏液外，有时还会有胆汁或咖啡色血渣，进而表现为全身无力、明显消瘦、尿少等症状。

　　如果这样，要请医生治疗，可服维生素B，进行葡萄糖氯化钠注射液静脉滴注，也有一定效果。