每位爱美的女性都希望自己容颜不老，其实这个说难也不难，只要你睡前不偷懒，做好几件事，就能青春永驻。
第1件事：全身涂油
想要舒缓肌肉压力，用按摩油或含滋润成分的BB油涂在身上慢慢按摩至吸收。为了避免这些油弄脏你心爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
第2件事：砂糖去唇皮
想要去除嘴唇上的死皮，除了使用磨砂润唇膏外，还可以用一些原始的方法，如用砂糖轻轻摩擦唇部，或是在刷牙的时候，顺便用牙刷轻擦唇部，都能有效的去除死皮，然后再涂上润唇膏，保证你的双唇水润润。
第3件事：茶包敷眼
事实上，这是传统的敷眼方法。就是把两个已经使用并冷冻过的茶包敷在眼皮上，休息数分钟后，可舒缓眼部皮肤。
第4件事：颈部护理
对女性来说，颈部的细纹最能出卖你的年龄。所以，要用含有滋润性的乳液、乳霜或者专门的颈部按摩霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。但在按摩的时候要轻轻的，不然会弄巧成拙。
第5件事：保养双手
都说手是女人的第二张脸，所以在睡前涂护手霜效果会更好，因为双手会得到一整夜的滋润。
第6件中医 调经助孕事：伸展运动
如果不想在老年的时候骨头僵化，就要从年轻的时候开始运动，睡前伸一伸腿，不仅可以舒缓压力，还能促进血液循环，加速新助孕汤药什么时候开始喝陈代谢。
第7件事：别喝太多水
如果在睡前喝太多水，第二天起床后双眼会浮肿，很难看的。即使在睡前很口渴，也只要不孕不育专家助孕公益喝一两杯水就可以了。
第8件事：补充水分
在睡前如果感到皮肤干燥，可以在脸上或颈部喷上含有薄荷油的水，能起到滋润的人工助孕是怎么样的过程作用。
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