孕期便秘用力排便，竟然影响胎儿健康！

孕期便秘用力排便可能会对胎儿造成影响,比如可能会出现先兆流产、早产等情况。孕期用力排便过程中可能会导致盆腔、腹腔受到挤压,而且还会出现子宫收缩。如果子宫收缩频率过大,可能会导致胎儿发育受到影响,出现先兆流产、早产等情况,同时还有可能会导致胎儿缺氧,出现宫内窒息死亡等问题。

如果出现便秘情况,最好不要经常用力排便,以免出现不适症状。平时要少吃辛辣、刺激性食物,饮食尽量清淡有营养,可以多喝温开水,要补充膳食纤维,同时还可以多散步,促进肠道蠕动。