在古代，人们喜欢通过女人的外在身材来判断她的生育能力。例如，身体强壮、臀部大的女性更容易生儿子。其实这些判断都是非常片面的。生育跟很多因素有关，所以我们不能根据一个女人的体型来给她下结论，就像根据她的肚子形状来判断她是孩子还是小孩，认为她的肚子尖一定是小孩，圆的肚子一定是小孩一样。这些都没有科学依据。
女性的生育能力受很多因素的影响，有些是不可避免的，比如年龄，有些是可以自己控制的，比如生活习惯。今天，我们将讨论影响女性生育能力的最常见情况。
一.年龄
几年前，有一句流行的话，岁月是杀猪手。当时主要是外貌上的时间变化，美女迟到在所难免。然而，随着医学美容的发展，越来越多的人熟悉美容。但是再好的保养，也只能暂时保持表面上的样子，身体内部机能的改变是无法停止的。年龄，尤其是生育这个最大的坎，最佳生育年龄是25-30，所以老一辈总是建议女性在30岁之前生孩子。
随着年龄的变化，身体的生理功能会慢慢下降，卵巢的储备功能也会下降。特别是35岁以后，生殖功能指数急剧下降，女性卵子迅速减少，卵子质量下降，胎儿染色体变异的风险增加，从而增加流产和畸形儿的风险。所以女性朋友不能忽视年龄对生育的影响。
第二，人工流产。
在我们的咨询中，很多夫妻都喜欢这样说：我们的身体没有问题，容易怀孕。我们之前太忙没时间怀孕，现在怀孕肯定是有可能的。但他们忽略了人工过程对女性生殖条件的影响。女性流产1-2次，对怀孕影响不大。但如果她们多次流产，子宫损伤会很大，子宫内膜会变薄，不利于胚胎着床。即使怀孕成功，流产的概率也会比普通人高。
肥胖。
随着物质条件的快速发展，人们的饮食趋向于高热量。再加上一些生活压力，很多人喜欢吃吃喝喝来释放。但是，肥胖和肥胖女性对生育能力也有很大影响。肥胖的身体激素水平会更加紊乱，影响卵泡质量，不利于备孕。当然，太淡也不好，因为营养太稀的话，容易导致闭经不孕。建议女性朋友在医生的指导下控制体重，这样更有利于怀孕。
精神状态不好。
关于生殖饥饿的问题，心理状态，情绪缓解，焦虑压力，我们已经讲过很多次了。也许你不明白这和生育有什么关系？心情不好和怀孕有什么关系？相关数据显示，75%的孕妇因心理焦虑而不孕。情绪波动会直接影响体内激素分泌，导致排卵和怀孕困难。
除此之外，还有很多因素影响我们的生育能力，比如环境因素、遗传因素、基础身体疾病等。但其中一项不利，会影响整体妊娠结局。所以要时刻注意身体，尤其是孕妇。
