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上海代孕妇可以吃黑枣吗导语

西医认为，分歧颜色的食品应归属于人体分歧的脏器，玄色食品对肾的滋养跟庇护，遭到了人们的确定跟推重。那么妊妇可以吃黑枣吗？上面咱们便一起来相识下。

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　　黑枣

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　　有“养分堆栈”之称的黑枣性温味苦，有平胃健脾、益气生津、养心安神、补血助阴等作用。药品化义中指出：黑枣“进肝奔忙肾，主治虚劳，善滋二便。凡补肝肾药中，如滋阴降火汤、茯苓补心汤、上海代孕产后芎归调血饮、保胎丸、养荣丸、四神丸，俱宜为佐使，果性味甘温，尤能扶脾养胃”。夏季，常喝大枣火关于经血过多而惹起血虚的上海代孕女性可起到改良面青唇白跟四肢冰凉的补益功能。

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　　为各人推举一款黑枣羊骨糯米粥：黑枣20—30枚，羊胫骨1—2根，莲子15克，糯米适量。黑枣洗净去核，羊胫骨打坏，放砂锅中煮粥，减调味品，1日内分几回服完。体弱的人服用，可增食欲强实力，亦可用于肝肾缺乏，或治血虚及再生障碍性血虚。

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　　西医认为，分歧颜色的食品应归属于人体分歧的脏器，如白色入心，青色.入肝、黄色进脾，红色进肺，玄色进肾。这些颜色的食品与人体的“五脏”彼此对应，彼此滋养。以是，生涯中咱们依据颜色取舍饮食，是种简单易行的方式。而玄色食品对肾的滋养跟庇护，更是遭到了人们的确定跟推重。玄色食品普通含有丰硕的微量元素跟维生素，如咱们日常平凡道的“黑五类”，包罗黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、黑枣，就是最典范的代表。

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